60岁之后想要睡午觉的人记住不要睡太久，因为睡眠时间长短不一，严格合理控制，保持睡眠时长的适宜是维持健康的关键。睡眠时间太短，睡不够会影响精神状态，有的人睡不够时会头晕难受，当然也并非睡眠时间越长越好，如果睡上了两三个小时，晚上可能会失眠，出现日夜颠倒这种情况。最合适的午睡时长在半个小时到一个小时之间。 7月31日，香港金融管理局公布2024年6月份的住宅按揭统计调查结果。6月份新申请贷款个案较5月份环比减少17.2%，至6,690宗。6月份新批出的按揭贷款额较5月份减少22.5%，至245亿